يقدم موقع شريكة ولكن من خلال حملة قدّها هذا الفيديو تمارين بسيطة للقيام بها خلال الحجر المنزلي وإجراءات الوقاية من انتشار فيروس كورونا، خاصة أن ممارسة الرياضة يسهم في تعزيز مناعة الجسم، كما يسهم تحسين الصحة النفسية.
تمارين رياضة يمكن تطبيقها خلال الحجر المنزلي
لـ شريكة ولكن
20/04/2020 | فيديوهات
شريكة ولكن
موقع إخباري نسوي يتألف فريق عمله من مجموعة صحافيات نسويات مؤمنات بحقوق الإنسان وبدور الإعلام في رفع الوعي وتحقيق التغيير الإيجابي في المجتمعات. يرصد واقع النساء وينقده، وينشر الأخبار المتعلقة به، إضافة إلى دعم عمل ونضال المنظمات النسوية والحقوقية .
مقالات ذات صلة
-
«الختان» أخطر ممارسة للسيطرة على أجساد الفتيات!
في 6 شباط /فبراير اليوم العالمي اليوم الدولي لعدم التسامح مطلقا إزاء تشويه الأعضاء التناسيلة للإناث قوّضت جائحة... «الختان» أخطر ممارسة للسيطرة على أجساد الفتيات! -
أدوات بحوزتِكِ دائماً قد تكون وسيلة فعّالة للدفاع عن نفسِك!
مع نانسي راشد مدربة الفنون القتالية سنتعلّم كيف نحوّل أغراض بحوزتنا دائماً إلى أدوات للدفاع عن أنفسنا في حال تعرّضنا... أدوات بحوزتِكِ دائماً قد تكون وسيلة فعّالة للدفاع عن نفسِك! -
تعرفن على ثماني حركات سهلة وفعّالة للدفاع عن النفس
في سياق سلسلة الفيديوهات التي يقدمها موقع شريكة ولكن للنساء والفتيات، مدربة الفنون القتالية المختلطة نانسي راشد، تقدّم... تعرفن على ثماني حركات سهلة وفعّالة للدفاع عن النفس